Mou velkou vášní jsou živé přednášky a workshopy, které pomáhají lidem lépe zvládat stres, obnovit energii a udělat udržitelné změny v osobním i pracovním životě. Věřím, že osobní rozvoj nemusí být složitý. Stačí porozumět tomu, co se v nás děje, a najít konkrétní kroky, které dávají smysl.

Co můžete zažít

Moje setkání jsou zážitková, interaktivní a srozumitelná. Propojuji práci s emocemi, koučovací přístup, hudbu, obraz, krátká cvičení a příklady z praxe.

Vytvářím prostor, kde se účastníci mohou zastavit, zasmát, zamyslet a odejít s jasnější hlavou a novou inspirací.

Často propojuji témata jako:

➡️ duševní odolnost a práce se stresem,

➡️ prevence vyhoření,

➡️ vnitřní motivace a zvládání změn,

➡️ Bachovy esence jako cesta k vnitřnímu klidu,

➡️ jak vydržet u pozitivních změn,

➡️ jak zhubnout s pomocí koučinku bez diet a tlaku.

Pro koho jsou přednášky a workshopy vhodné

Každé publikum je jiné, a proto každá přednáška vypadá jinak. Obsah i formu přizpůsobuji cílové skupině:

➡️ Pro firmy a organizace
nabízím programy zaměřené na well-being, duševní odolnost a prevenci vyhoření. Setkání mohou být také součástí firemních dnů zdraví, teambuildingů nebo rozvojových programů.

Více o nabídce pro firmy najdete zde: Workshop pro firmy – prevence vyhoření – Romana Prokopová

➡️ Pro veřejnost
připravuji přednášky o osobním rozvoji, emocích, životní rovnováze i Bachových esencích. Často spolupracuji s knihovnami a komunitními centry.

Zkušenosti a atmosféra

Přednášela jsem v Táboře, Plané nad Lužnicí, Sezimově Ústí, Prachaticích, Milevsku, Písku, Hradci Králové a v Přelouči.

Každá akce je jiná, ale všechny spojuje přirozenost, humor a bezpečný prostor pro sdílení.

„Přednáška paní Prokopové byla velmi zajímavá a inspirativní.
Dokázala vytvořit atmosféru plnou smíchu, sdílení a porozumění.
Oceňuji také skvělou domluvu a profesionalitu.“
— Knihovna Písek

Další reference na mé přednášky najdete zde: Reference – Romana Prokopová

Můj přístup

K osobnímu i firemnímu rozvoji přistupuji celostně. Propojuji logiku, koučink i jemné nástroje práce s emocemi. Díky své zkušenosti z právnického prostředí rozumím světu výkonu a tlaku, ale zároveň vím, že bez klidu a regenerace nelze podávat dlouhodobý výkon.

Pokud hledáte živou, inspirativní a praktickou přednášku nebo workshop, který vaše publikum nadchne i obohatí, ráda s vámi připravím program přesně podle vašich potřeb. Využiju veškeré své zkušenosti z desítek odpřednášených hodin, dvouleté pedagogické praxe a dalších aktivit, kurzů a školení v oblasti prezentace a lektorských dovedností. 

Kontakt:

📧info@romanaprokopova.cz

📞 775 110 200

Těším se na spolupráci,

Romana Prokopová

Koučka osobního rozvoje a životního stylu, lektorka

Členka Evropské rady pro kouče a mentory