Mentální load – nenápadný zdroj stresu v každodenním životě
Co je mentální load a proč nás tolik vyčerpává
Praktické workshopy na téma „Odolnost vůči stresu“
Semináře a workshopy pro firmy zaměřené na zvládání stresu, posilování psychické odolnosti a prevenci vyhoření zaměstnanců.
Moje vzdělání a profesní příprava
Mé vzdělání a profesní příprava stojí na propojení odborného výcviku, dlouhodobé praxe a kontinuálního rozvoje v oblasti práce se stresem a prevencí vyhoření.
Komunita a koučink pro podnikatelky
Podpora, inspirace a bezpečný prostor pro ženy, které podnikají – a chtějí v tom zůstat dlouhodobě v rovnováze.
Práce se stresem v právnickém prostředí
Podpora právníků a právniček v práci s dlouhodobým stresem, vysokou odpovědností a prevencí vyhoření v náročném profesním prostředí.
Prevence vyhoření a práce se stresem ve firmách
Pro firmy připravuji přednášky a workshopy zaměřené na prevenci vyhoření, práci se stresem a posilování psychické odolnosti.